Autorijden vinden veel mensen een leuke en bevrijdende ervaring. Je kunt het niet vergelijken met scootmobiel rijden. Toch zijn er veel mensen die zit zien als een bron van angst en spanning. Het is hartstikke normaal dat je soms spanning ervaart tijdens het rijden. Rijangst is iets waarvoor je wel moet zorgen dat je er snel vanaf komt. Ik kan je alvast vertellen dat je niet de enige bent. Wil jij je rijbewijs halen? Snel je rijbewijs halen in Noord Brabant kan bij deze rijschool. Kun jij wel wat tips gebruiken tegen rijangst? Lees dan deze blog verder.
Herken het probleem
Als eerste is het heel erg belangrijk dat je het probleem niet uit de weg gaat lopen. Zo kan je rijangst nooit opgelost worden. Daarom is het erg belangrijk dat je de angst onder ogen kunt zien. Ben eerlijk tegen jezelf.
Maak het bespreekbaar
Voor veel mensen helpt het om over zijn/haar rijangst te praten tegen vrienden, vriendinnen of familie. Mocht dit niet echt helpen dan kun je er ook over praten tegen een gedragstherapeut. Het kan zijn dat je medicatie voorgeschoteld krijgt. Sommige medicatie kan de rijvaardigheid beïnvloeden. Dit maakt dat je met sommige medicatie niet mag rijden.
Blijf positief
Het hebben van rijangst is natuurlijk niet leuk en het kan je in veel situaties belemmeren. Toch is het belangrijk dat je positief blijft in deze situatie. Je kunt jezelf bijvoorbeeld belonen wanneer je vooruitgang boekt met het overwinnen van je rijangst.
Speciale begeleiding
Daarnaast kun je ook speciale rijlessen volgen die speciaal afgestemd zijn op leerlingen met faalangst. Vaak zijn deze instructeurs gespecialiseerd voor het herkennen van jouw angsten en hoe je deze kunt overwinnen. De rijlessen worden aangepast aan jouw unieke situatie. Ook kun je kijken naar leren rijden in Den Bosch.
Het kopen van een eigen auto
Het kopen van een eigen auto kan je enorm helpen om van je rijangst af te komen. Je rijdt dan in je eigen auto en niet meer in die van iemand anders. Dit voelt een stuk comfortabeler. Nu hoe je niet een dure en moderne auto te kopen, maar een die fatsoenlijk werkt en waar jij je prettig in voelt.
Navigatie
Bij lange ritten raden we je aan om een navigatie aan te zetten. Langere ritten naar bestemmingen waar je nog nooit bent geweest, kan voor extra stress zorgen. Je kan ook altijd de gene naast je vragen of hij/ zij wilt navigeren. Dan kun jij je gewoon volledig focussen
