Iedereen in een relatie heeft wel eens mindere tijden gehad. Dit is normaal en het hoort erbij, het zijn een soort van testen om te kijken of jullie relatie zich kan opzetten tegen een tegenslag. De mindere tijden kunnen op allerlei vlakken gebeuren, in verreweg de meeste gevallen worden deze vooral veroorzaakt door persoonlijke problemen.…
Afvallen is een eeuwige strijd. Sommige mensen hebben het geluk dat ze hier niet mee bezig hoeven te zijn, maar de meeste mensen hebben toch wel regelmatig een periode waar ze op hun voeding moeten letten. Diëten is geen blijvende oplossing, je past je hele levensstijl drastisch aan en de kilo’s vliegen eraf, maar aan…
Een zwangerschap vraagt veel van het lichaam. Je buikspieren en bekkenbodemspieren worden helemaal opgerekt. Na de bevalling krijgen deze spieren weer langzaam hun oorspronkelijke vorm terug. Na de bevalling kun je echter wel last krijgen van je buikspieren en ook je bekkenbodemspieren. In deze blog gaan we je op weg helpen om je lichaam en…
De een gaat een stukje wandelen in het bos, de ander hangt op de bank en kijkt naar de tv. Iedereen heeft zo zijn eigen manier om van spanning en stress af te komen. Maar heb je al eens gedacht aan deze manieren van ontspannen? Gebruik je verbeeldingskracht Zoek even de rust op. Sluit je…
Het is alweer bijna een maand zomer. Nog even en dan begint voor veel mensen de zomervakantie. Even lekker uitrusten van school, studie, sport of werk. De tijd waarin je kunt genieten van het lekkere weer en op vakantie kunt gaan. Voor velen is het een manier om even te ontstressen en zichzelf weer op…
De DC-schakelaar biedt de mogelijkheid om de DC-voeding spanningsloos te maken, zodat de omvormer veilig kan worden onderhouden of vervangen. Door aan de schakelaar te draaien, kan de spanning worden gewijzigd van normale spanning naar spanningsvrij. Daarnaast is de schakelaar belangrijk voor de veiligheid, zodat bij kortsluiting kan worden ingegrepen. Bij bijvoorbeeld zonnepanelen, waar met…
Je kunt het niet ontkennen, ieder koppel heeft wel eens een periode waarbij de seksuele passie even iets minder is. Dit is heel normaal en zeker niet erg, als er wel aan gewerkt wordt uiteraard. Om beide partijen in een relatie gelukkig en bevredigd te houden is het belangrijk om hier regelmatig over te praten…
Ritalin is een medicijn dat vaak bij ADHD en ADD wordt voorgeschreven. Ook mensen die kampen met slaapzucht krijgen dit medicijn vaak voorgeschreven van de huisarts. Maar wat doet Ritalin dan precies en hoelang werkt Ritalin na een dosis te hebben gehad? De werkzame stof in Ritalin is methylfenidaat. Dit stofje zorgt ervoor dat als…
Heb je wel eens het gevoel dat je jouw studiegewoonten kunt verbeteren? Wil je weten wat je zou kunnen doen om beter te presteren op de examens? Op de universiteit zijn de studiegewoonten van de middelbare school niet meer zo effectief. Dat is natuurlijk ook heel begrijpelijk, aangezien de universiteit niet te vergelijken is met…
Iedereen heeft weleens van HIV gehoord, maar wat is HIV nou eigenlijk? Het is een afkorting voor het humaan immunodeficiëntievirus. Dit virus zorgt ervoor dat het afweersysteem van je lichaam kapotgaat. Een hivinfectie die niet behandeld wordt met medicatie, zorgt voor de ziekte aids. Bij deze ziekte heb je een ernstig verzwakt lichaam, doordat het…